Serviço
Pilates Clínico e Reeducação Postural
O pilates clínico utiliza o movimento controlado para ativar os músculos profundos — responsáveis pela estabilidade da coluna —, corrigir padrões de movimento incorretos e restabelecer o equilíbrio muscular. Na Fisiosinergia, estas aulas são individualizadas e com avaliação clínica trimestral, tornando o exercício preciso e adaptado à condição de cada pessoa.
Indicações
Adequa-se a quem sofre de dores na coluna, alterações posturais, tensão muscular persistente, ou a quem se encontra numa fase de progressão após reabilitação. São igualmente indicadas para atletas que procuram otimizar o rendimento e prevenir lesões ou para quem simplesmente quer ganhar mais mobilidade.
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