Gravidez e Pós-parto

A nossa actuação na fase do Pré-Parto divide-se em várias áreas. No exercício físico, adaptado a cada fase da gravidez, o foco está no equilíbrio muscular e treino aeróbio, respeitando os cuidados de segurança e promovendo a correção postural. É fundamental, para nós, preparar desde o início as estruturas pélvicas e orientar as nossas grávidas e acompanhantes para o parto. Esta orientação passa também pela explicação anatómica das alterações da bacia e facilitação para o trabalho de parto.

Por fim, temos o espaço de terapia manual, onde se incluem a fisioterapia músculo-esquelética, respiratória, drenagem linfática e massagem de relaxamento.

No Pós-parto, uma fase em que muitas mulheres negligenciam a sua saúde, atuamos na recuperação dos músculos do pavimento pélvico, tratamento de diástases, reeducação postural e nas alterações da coluna vertebral muito comuns nos primeiros meses da maternidade.

Cada experiência é diferente e merece uma resposta adequada. Na Fisiosinergia compreendemos a complexidade desta fase e convidamo-la a trazer o seu bebé. Temos um espaço pensado e adaptado para ele.